يبقى كبار السن في حال فراغٍ واسترخاء ومللٍ لفترات طويلة مما يسبب معاناتهم الصحية والنفسية غالباً.. وكأنه قد حُكم عليهم بالإلغاء من الحياة.. أو كأنهم لا يستحقون السعادة بعد كل ما قدموه من عطاء..   

في مارس/آذار 2017 قامت المسنة اليابانية ماساكو واكاميا (81 عاماً) بإنشاء تطبيق ترفيهي لكبار السن وذلك بعدما لاحظت قلة التطبيقات الترفيهية المخصصة لفئتها العمرية.. وأطلقت لعبة "هينادان" التي تقوم على أساس المهرجان التقليدي "هيناماتسوري" الذي يحتفل به اليابانيون بداية مارس/آذار من كل سنة.. وأوضحتْ أنها أنشأت تطبيقها بعد تجاهل منشئي التطبيقات دعوتها وطلبها بإنشائها تطبيقات لكبار السن تلائم قدراتهم.

(الترفيه) يفتح آفاقاً واسعة لتجنب استسلام كبار السن لأعراض تقدم العمر والتثاقل عن الحركة والمسئوليات، حيث يواجه ذلك بالتفاعل مع الحياة وممارسة الأنشطة المتنوعة المناسبة التي تحسّن من الحالة الصحية والذهنية والنفسية.

(الترفيه) يعمل على تخفيف الضغوطات المختلفة عن كبار السنّ مثل الشعور بالضعف والوحدة والضيق، ودمجهم في المجتمع الخارجي، وإخراجهم من محيط العزلة والوحدة ، وخلق نوع من التواصل مع غيرهم ممّنْ همْ في أعمارهم، وكسْر روتينهم اليومي من خلال برامج تستهدف هذه الفئة العمرية على وجه التحديد.. وإشغال وقت فراغهمْ بأمور تحظى باهتمامهم ومتعتهم وتزيد ثقتهم بأنفسهم إلى جانب رفع معنوياتهم بدلاً من انصرافهم للانشغال أو إشغال من حولهم بمشكلات تباين الأجيال.

(دراسة) توصلت دراسة أجرتها جامعة كوينزلاند الاسترالية إلى أن الأنشطة الجماعية تحدّ من التدهور الذهني لدى كبار السن، وأنّ تأثيرها يزداد وضوحاّ مع التقدمْ في العمر.. وأنّ المسنين الذين مارسوا الرياضة لمدة عام، تحسنتْ ذاكرتهمْ ودرجة تركيزهم بشكل كبير.

ولكنْ ما هي النشاطات الترفيهية التي يمكن لكبار السن ممارستها؟

هناك الكثير من أشكال وأنشطة وبرامج الترفيه التي تناسب كبار السنّ.. وقد يكون من أفضلها ما يلي..  

الاستمتاع بالطبيعة بالخروج إلى المتنزهات والحدائق والمحميات والشواطئ.

ممارسة رياضة المشي، فقد أثبت دراسة في جامعة “ميشيجان” على مجموعة من الكبار، تم تقسيمهم إلى فريقين الأولى في أماكن ريفية والأخرى في المدينة وطلبا من كلاهما تذكر قائمة العناصر التي شاهدها، وجاءت النتيجة أن الذين ساروا في الطبيعة لديهم مقدرة أفضل عن الآخرين في التذكر بنسبة 20%..

 ركوب الدراجات من الرياضات التي تقوي البنية الجسدية للكبار.

قضاء وقت مع العائلة أو الأحفاد أو الأصدقاء في اللعب والعمل على حلّ الألغاز والقراءة والصيد..

الاشتراك في أندية خاصة لفئات عمرية من الكبار لقضاء الوقت وتبادل أحاديث الذكريات..

فكرة ترفيهية

يحظى كبار السنّ أياً ما كان مستوى ثقافتهم ومجتمعهم بالخبرة الطويلة في الحياة..

ومع وجود فجوة تواصل واتصال كبيرة بينهم وبين الجيل التالي من الأبناء والأحفاد..

فابتكار أنشطة وأشكال الترفيه المناسبة سيكون وسيلة ممتازة لاستخراج وتبادل هذه الخبرات بين الكبار والصغار.. بشكلٍ دائم..

يمكن طرح أسئلة حول مشاكل حياتية معتادة على الكبار والصغار وطلب معرفة الحلّ الأمثل

يمكن طلب مواقف وكيف يتمّ التصرف فيها: موقف محرج – موقف طريف – موقف حزين.. وأيضاً تكون على شكل تحدي بين الكبار والصغار..

يمكن طلب مقارنة بين تسهيلات التعليم في الماضي والحاضر

طلب أهمّ تاريخ في حياة كلّ واحد.. ولماذا هو مهم؟

طلب قصة حياته العملية.. كيف بدأ.. وأين وصل.. وماذا يمكن أن يفعل لو عاد الزمن؟

مثل هذه الوسائل هدفها الرئيسي تنشيط ذاكرة الخبرات لدى الكبار في إطار ترفيهي مفيد للجميع..

 

د. محمد بن يحيي آل مفرح

مبتكر ومؤسس منظومة (الترفيه وفق الطلب - On-demand Entertainment )

#
الجامعات الحكومية والتسويق الاستراتيجي

هل سبق وأن رأيت مستشفى جامعي لا يحقق إيرادات كافية؟ أو مركز مؤتمرات أو قاعات تدريب تبقى أغلب السنة غير مستغلة؟ أو مسارح أو ملاعب رياضية ليس فيها نشاطا...

#
التسويق الاستراتيجي في الكيانات الحكومية

صدق أو لا تصدق: جهة حكومية (شبه مستقلة ومحدودة الحجم) تأسست من أكثر من 35 عاما ، أنفقت خلال 10 سنوات الماضية فقط أكثر من 60 مليار ريال من الدعم الحكوم...

#
نظرية علم الترفيه

 نظرية علم الترفيه د. محمد بن يحيى آل مفرح   لقد تطور العلم من البداية المبكرة للإنسانية.. ومرّ بمراحل عبر العصور والحضارات الإنسان...

#
منظومة خدمات الترفيه وفق الطلب (ترفيهي)

خلاصة بحث د. محمد بن يحيى آل مفرح مبتكر ومؤسس مركز أبحاث تطوير الترفيه   (الخلاصة الجوهرية) كما أنه من المتاح أنْ يتمّ توصيل الطلبات...

#
متى يكون للترفيه تأثير سلبي؟

حين يتجاوز حدّ الاعتدال ويُشغل عن أداء الواجبات.. مثل إدمان ألعاب الكمبيوتر.. جعل الترفيه أسلوب حياة كاملة.. لا نمطاً لاستعادة روح النشاط وتنمية ال...

#
الترفيه.. نماذج من ثقافات الشعوب

تختلف وتتنوع الأنشطة والأشكال الترفيهية باختلاف الثقافات والبيئات والمجتمعات والشعوب التي تمارسها.. فغالباً ما يكون الترفيه ابن بيئته وتؤثر فيه الأوضا...

#
الترفيه.. حياة جديدة لكبار السن

يبقى كبار السن في حال فراغٍ واسترخاء ومللٍ لفترات طويلة مما يسبب معاناتهم الصحية والنفسية غالباً.. وكأنه قد حُكم عليهم بالإلغاء من الحياة.. أو كأ...

#
الترفيه.. الشباب الذين يقودون العملية الانتاجية..

مرحلة الشباب تُعدّ أخصب مراحل العمر وأكثرها قوةً وحيويةً ونشاطًا وقدرةً على الإنتاج والعطاء ، وهي في الوقت نفسه أكثر المراحل احتياجاً لممارسة الأنشطة...

#
الترفيه.. عالم الأطفال الأول

لأهمية مرحلة الطفولة وحاجة الطفل الضرورية إلى الترفيه واللعب من أجل بناء شخصيّته بشكلٍ متوازنٍ ومتكاملٍ.. نلحظ إجماع كلّ المواثيق والقوانين على حقّ ال...

#
الترفيه مصدر دخل.. وسبب سعادة..

نظرتنا الأساسية إلى الترفيه.. أنه نمط حياة وأسلوب متعة وسعادة.. ولكنّ الحقيقة والواقع أنه أيضاً يمكن أن يكون مصدر دخل مالي لعددٍ كبير من الأفراد.....

#
الترفيه.. رافعة النماء الاقتصادي

قطاع الترفيه يُعتبر عاملاً هاماً في الحراك الاقتصادي للدول على مستوى العالم اليوم.. سأمثل لذلك من خلال نموذج في أقصى الغرب وآخر في أقصى الشرق وثالث من...

#
هل لـ (الترفيه) دور في بيئة العمل؟

يمكن اعتبار العمل لدى شركة جوجل من أحد الأحلام التي يبحث على تحقيقها مُعظم العاملين في مجال المعلوماتية، خصوصًا أنّ صور بيئة العمل هناك مُميّزة، وذات...

#
الترفيه سقف جديد لخدمات المشاريع

تتنافس المشاريع العامة (الخدمية) والخاصة في استقطاب العملاء والفئة المستفيدة من خدماتها.. وهذا التنافس يبرز من خلال الحملات التسويقية وتجويد الخدمات و...

#
الترفيه واكتشاف المواهب والمهارات – الرياضة كنموذج

أمريكا هي الدولة الأولى في (كرة السلة).. لأنّ الفرصة متوفرة أمام الكثيرين حتى يتعرفوا على هذه الرياضة مبكراً ويمارسوها وتنمو مهاراتهم فيها من خلال الع...

#
مشاريع المعرفة بالترفيه KnowledgeTainment

لقد سبقَ أن أشرتُ في مقالٍ سابق إلى التعليم بالترفيه – وهو معنى غلب عليه إيصال الدروس المنهجية التعليمية بطرق ووسائل ترفيهية .. كما أنه غلب عليه...

#
المهارات بالترفيه (SkillsTainment)

منذ صغره لاحظتُ ميوله لاستخدام يديه في أعمالٍ مختلفة ولم تكنْ أمامي فرصاً متنوعة لاكتشاف وتبني مهاراته مبكراً.. وحين سنحتْ الفرصة شارك ابني مضاء &ndas...

#
التعليم بالترفيه EduTainment

في أحد الأيام طلبتْ مني ابنتي دعاء وطلب ابني ضياء –حفظهما الله- المشاركة في برنامج تعلم الرياضيات من خلال العداد الصيني (اليوسي ماس).. وهو أسلوب...

#
الترفيه.. يصنع فرقاً كبيراً.. في مجالات كثيرة..

في العمل.. نشتكي من ضعف الانتاجية والولاء.. رغم تزايد برامج التحفيز والرقابة وغيرها.. في التعليم.. نشتكي من ضعف المخرجات والتخصصات.. رغم تزايد الأب...

#
كم عدد الألعاب ووسائل الترفيه؟

تختلف وتتنوع الأنشطة والأشكال الترفيهية باختلاف الثقافات والبيئات والمجتمعات والشعوب التي تمارسها.. فغالباً ما يكون الترفيه ابن بيئته وتؤثر فيه الأوضا...

#
تخيل حياتك..دون الترفيه!!

باعتبار (الترفيه) مرتبطاً بالقيمة ومتداخلاً مع الحياة.. فـ (الترفيه) يستحقّ أنْ نمنحه اهتماماً كافياً.. لأنّ له وجوداً عميقاً ومؤثراً ودوراً فعّالاً و...

#
الترفيه.. يحرجنا!! أم حاجتنا!؟

​اجتمعت مع مالك شركة ألعاب (كبيرة).. ووضعتُ أمامه نموذج لعبة تفاعلية جديدة ممتعة (للكبار) وطلبتُ منه أن نجرب خوض تحدي بينما نحن نتحدث في عملنا.. فتردد...

#
هل يعرف أحد ماهو (الترفيه)؟؟

​هل قطاع الألعاب والمدن الترفيهية هو (الترفيه)؟ هل قطاع السياحة والسفر والمنتجعات هو (الترفيه)؟ هل قطاع المطاعم والكوفي شوب هو (الترفيه)؟ هل...

#
انطلاقة جديدة.. في كل عام!

تحدثتُ في عدة مقالات عن عدد من منافع الحج التي قد تغيب عن أذهان البعض.. فذكرتُ الهدف الذي يجب أن يتبناه كلّ فرد وجماعة في الحياة، والمشاعر التي يجب...

#
منافع الحج.. اقتصادية وثقافية

حتى ندرك تماماً المنافع الاقتصادية للحج علينا أنْ ننظر في مجالين على سبيل المثال والتوضيح:  المجال الأول: منافع الهدي والأضاحي.. الذبائح في دا...

#
منافع الحج.. المكسب الحلال والأعمال التجارية

من أعجب منافع الحج التي تغيب عن العديد من الناس.. أنه يدعونا بشكل مباشر وغير مباشر إلى اكتساب المال وطلب الرزق والمتاجرة.. ويفتح أمامنا الكثير من ف...

#
منافع الحج.. أبعاد العلاقات العامة والخاصة

من أعظم منافع الحج التعارف وبناء العلاقات النافعة التي تعدّ من أسرار النجاح في الحياة.. وقلّ من يكتشفها ويطبقها بطريقة صحيحة..  يجتمع الحجاج ع...

#
منافع الحج.. حقيقة الروابط الإيجابية

الحجّ مؤتمر جامع للمسلمين قاطبة، مؤتمر يجدون فيه أصلهم العريق الضارب في أعماق الزمن منذ أبيهم إبراهيم الخليل: (مِّلَّةَ أَبِيكُمْ إِبْرَاهِيمَ ۚ هُوَ...

#
منافع الحج.. ورشة عمل اكتساب السلوكيات الرفيعة

الحج يدربنا على أن نكون مسالمين..  ففي الحج تربية سلمية مثالية على الكيفية التي ينبغي أن يعيش الإنسان بها حياته في أمن وأمان، وسلم وسلام مع مَن ح...

#
منافع الحج.. بناء الشخصية الجادة

العبادات في الإسلام ليست مجرد مظاهر وشعائر، بل تحمل في حقيقتها معانٍ وأخلاقيات حسنة وفوائد اجتماعية عظيمة ومتعددة..  ولن تكون أبداً رحلة الحج مثل...

#
منافع الحج .. مشاعرك تدفعك للإنجاز

مدهاس الرشيدي يبلغ من العمر 124 عاماً أكمل الحجّ للمرة الـ 60 في عام 1428هـ، مؤكداً أنّ كل مرة يحج فيها يشعر بطمأنينة وراحة بال أكثر.. فما الذي دفعه ل...

#
منافع الحج.. هدف يقود رحلة الحياة

حقيقة لم يدركها الكثير: الحجّ يجبُ مرةً واحدةً في العمر وعلى الفور لمن يستطيع.. لأن له أثراً يجب أن يستمرّ ويمتدّ العمر كله..  يُذكر أنّ الحاكم م...

#
من حكايات الأعمال.. رزقك يصل إليك!!

قد يتعجب البعض من طرح فكرة وصول المال إليه!!.. ولكنْ الواقع أنّ هناك عديداً من الشواهد التي تدلّ على أن الله قد يسوق الرزق إلى صاحبه من غير انتظار...

#
سكرتير.. يحتاج إلى سكرتير!!

قبل عدة أعوام.. وقبل أنْ أبدأ اجتماعي مع أحد كبار مستشاري التخطيط والتطوير الإداري البروفيسور عبد اللطيف خماخم، سأل مساعدَه عن عملٍ محدد ولمْ يكن قدْ...

#
دراسات جدوى .. بلا جدوى!

لن تخطئ عيناك الكآبة التي اصطبغ بها وجه رجل الأعمال أ.س. بسبب خسارته الكبيرة في مشروعه الأخير..  قلت له مواسياً: التجارة ربح وخسارة..  ثم سأ...

#
خاطرة بمناسبة انتخابات المجالس البلدية في السعودية الناخب: الصوت الذي يصنع المستقبل

وفقاً لمكتبة موقع CIA الأمريكية التي تضمّ ترتيب كافة دول العالم في مختلف مجالات الحياة.. ستجد أن المملكة العربية السعودية من حيث المساحة : هي...